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Deutschland · Stand 11.09.2026

Wärmepumpe für 120 m².
Wie viel kW, Strom und Budget?

Die kurze Antwort: 120 m² allein reichen nicht für die Gerätewahl. Je nach Dämmung, Heizflächen und Vorlauftemperatur liegt die grobe Heizlast-Spanne bei ca. 3,5–12+ kW.

Fachlich eingeordnet vonMartin Kania

Heizungsmonteur & Sanitärinstallateur · über 30 Jahre Praxis · aktualisiert 11.09.2026

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Wichtig vor jeder kW-Zahl

Wohnfläche ist nur
der Startpunkt.

Zwei Häuser mit derselben Wohnfläche können völlig unterschiedliche Heizleistungen benötigen. Gebäudehülle, Außentemperatur, Luftwechsel, Warmwasser, Heizflächen und gewünschte Raumtemperaturen verändern die tatsächliche Heizlast.

Deshalb sollte die Gerätegröße nicht nach einer pauschalen Formel „m² × Watt“ bestellt werden. Für eine belastbare Entscheidung braucht es mindestens eine Heizlast-Plausibilisierung und bei einem konkreten Projekt eine fachgerechte Auslegung.

Heizlast für Ihr Haus prüfen →

120 m² in drei Varianten

Gleiche Fläche.
Drei andere Anlagen.

Die Werte sind Planungsbereiche. Sie zeigen Größenordnungen und ersetzen keine Auslegung für ein konkretes Gebäude.

01

Neubau / sehr gut saniert

Heizleistung: ca. 3,5–6,5 kW

Wärmebedarf: ca. 6.500–9.500 kWh/Jahr

angenommene JAZ: ca. 4,0–4,5

Stromverbrauch: ca. 1.450–2.400 kWh/Jahr

Bei Fußbodenheizung und niedriger Vorlauftemperatur kann eine kompakte Anlage völlig ausreichen.

02

Teilmodernisierter Bestand

Heizleistung: ca. 6–9 kW

Wärmebedarf: ca. 9.500–14.500 kWh/Jahr

angenommene JAZ: ca. 3,3–4,0

Stromverbrauch: ca. 2.400–4.400 kWh/Jahr

Einzelne schwache Räume und alte Heizkörper entscheiden oft darüber, ob 45, 50 oder 55 °C Vorlauf nötig werden.

03

Unsanierter Altbau

Heizleistung: ca. 8–12+ kW

Wärmebedarf: ca. 14.500–24.000+ kWh/Jahr

angenommene JAZ: ca. 2,8–3,5

Stromverbrauch: ca. 4.100–8.600+ kWh/Jahr

Bei höherem Bedarf sollten Heizkörperleistung, hydraulischer Abgleich und Gebäudeschwachstellen vor dem Gerätekauf bewertet werden.

Verbrauchsformel

Wärmebedarf geteilt
durch JAZ.

13.000 kWh Wärmebedarf÷JAZ 3,7= rund 3.510 kWh Strom

Das ist eine nachvollziehbare Rechenlogik für die erste Planung. Warmwasser, Klima, Nutzerverhalten, Abtauung, Heizstab und Regelung verändern den tatsächlichen Jahresverbrauch.

Stromverbrauch genauer prüfen
Luft/Wasserca. 11.000–35.000 €

Gerät, Installation und Arbeiten am Haus – je nach Umfang.

Erdwärme · Kollektorca. 11.000–40.000 €

Erdarbeiten und Grundstückssituation können den Preis erhöhen.

Erdwärme · Sondeca. 11.000–47.000 €

Bohrung, Genehmigung und Geologie vergrößern die Spanne.

Kosten 2026

120 m² bedeutet nicht
120 m² × Festpreis.

Bei Wärmepumpenprojekten entstehen große Kostenunterschiede durch Gerät, Elektro, Speicher, Aufstellung, Rückbau, Erdarbeiten und notwendige Anpassungen der Heizflächen. Die Wohnfläche ist nur ein Einflussfaktor.

Für Deutschland liegt die grobe Marktspanne kompletter Projekte 2026 je nach System und Leistungsumfang ungefähr zwischen 11.000 und 47.000 Euro.

Wärmepumpe-Kosten 2026 im Detail →

Planung

120 m² liegt oft im klassischen Einfamilienhaus-Bereich

Viele Standardangebote zielen auf diese Hausgröße. Trotzdem sollte die Gerätewahl nicht aus typischen Paketgrößen abgeleitet werden: zwischen einem Neubau und einem Altbau können mehrere kW Heizlast Unterschied liegen.

Heizlast statt Bauchgefühl

Bestand / Altbau

Heizkörper sind häufig der entscheidende Hebel

Bei 120 m² Bestand lohnt sich eine raumweise Prüfung besonders. Oft müssen nicht alle Heizkörper ersetzt werden – wenige kritische Räume können die notwendige Vorlauftemperatur bestimmen.

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Häufig gesucht

Wärmepumpe für 120
kurz beantwortet.

Welche Wärmepumpe passt zu 120 m²?+

Je nach Gebäudezustand liegt die Heizlast grob zwischen etwa 3,5 und über 12 kW. Für die Auswahl zählt die Heizlast und die Leistung des Geräts bei kalten Außentemperaturen.

Reicht eine 7-kW-Wärmepumpe für 120 m²?+

In einem guten Neubau oder sanierten Haus kann das passen. Bei unsaniertem Bestand kann 7 kW zu wenig sein. Eine Heizlastberechnung schafft Klarheit.

Wie hoch ist der Stromverbrauch bei 120 m²?+

Eine grobe Durchschnittsorientierung liegt bei etwa 3.240 bis 5.040 kWh pro Jahr. Gebäudestandard, Warmwasser, Klima und JAZ verändern den realen Verbrauch deutlich.

Was kostet eine Wärmepumpe für 120 m²?+

Der Preis steigt nicht linear mit der Wohnfläche. Entscheidend sind System, Elektroarbeiten, Speicher, Aufstellung, Rückbau und Anpassungen am Heizsystem.

Quellen & Vertiefung

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VerbraucherzentraleEignung, Vorlauftemperatur und EffizienzBundesverband WärmepumpeHeizlast und Auslegungco2onlineOrientierung zum Wärmepumpen-Stromverbrauch

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